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【動画】プチ減量中のフル食を撮ってみた!

今はバルクアップに備えての減量なので、それ程体重を落とす予定じゃないからあまり参考にはならないかも…^^;

身体に負担のないように、そしてストレスもたまらないように、ペース的には緩いのでまだ本当に減量初期のような食事内容です。

自分的には感覚で食べてた食事のカロリーをちゃんと計算する機会にもなるから丁度良かったかも!

あ、明日26日(金)は予定通り22時からライブ配信できそうです!

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コメント

    • しょうた
    • 2018年 10月 25日

    後ろ髪跳ねてますね~(笑)

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