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【動画】プロテインパンケーキを作ってみた!

減量時には欠かせないプロテインパンケーキです!

今は減量している訳ではないけど、甘いお菓子を食べるのはさすがに気が引けるので、プロテインパンケーキを作って食べました!!

食感はともかく、味は美味しいので食べてみて下さい★

一応リンク張っておきます!!(ステマじゃないよ)笑

■パンケーキミックス
https://www.myprotein.jp/sports-nutrition/protein-pancake-mix/10867261.html

■シロップ
https://www.myprotein.jp/sports-nutrition/sugar-free-syrup/11087103.html

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コメント

    • hiro
    • 2017年 11月 26日

    美味しそー♥ (^_-)-☆

      • EMi Fitness
      • 2017年 11月 26日

      hiro
      おいしいです!✨
      よかったらぜひ〜ヽ(´▽`)/

    • ひげ筋Higekin
    • 2017年 11月 26日

    おいしそー
    キッチンのプロテイン棚がちょっと笑えた!(@^▽^@)

      • EMi Fitness
      • 2017年 11月 26日

      ひげおやじの緩い筋トレ生活チャンネル
      あ!確かに!笑
      プロテインコーナーの一角があります😂笑

    • gonhana@
    • 2017年 11月 26日

    メイプルシロップ大好きです^^
    話は違いますが、xがやっと届きました~
    画面保護は自分では絶対失敗しそうなので
    ベルキンのガラスフィルムつけてもらっちゃいました・・・

      • EMi Fitness
      • 2017年 11月 26日

      gonhana@
      そうなんですね〜😃
      デビューおめでとうございます!✨
      私も画面シートは自分だと絶対うまくいかないので、いつも付けてもらってます😅

    • 卍画狂老人
    • 2018年 1月 07日

    おいしそーです^^

      • EMi Fitness
      • 2018年 1月 09日

      これは本当おいしいですよ♪

    • mk. t
    • 2018年 1月 08日

    分かりやすいです!

    しかも絶対良い子でしょ(笑)

      • EMi Fitness
      • 2018年 1月 09日

      ありがとうございます^^
      良い子だなんてとんでもないです!笑

      • mk. t
      • 2018年 1月 09日

      EMi Fitness いや、良い子良い子(*^^*)

    • 筋トレタンパク質不足
    • 2018年 3月 02日

    こんな人が家族なら絶対楽しいーーー。筋トレもできるし、優しそうだし綺麗だし。おこさんうらやまー

      • EMi Fitness
      • 2018年 3月 05日

      とんでもないです~(>_<) 綺麗なお母さん目指します!!

    • キムチユーマ
    • 2018年 3月 14日

    素敵です!

    • 玉井力
    • 2018年 4月 19日

    ほんとかわいいですね

    • 池沼
    • 2018年 5月 05日

    卵は一人前につき一個ですか?

    • 旗島弘勢
    • 2018年 7月 30日

    なに作るの

    • 旗島弘勢
    • 2018年 7月 30日

    美味しそうだね☺

    • 旗島弘勢
    • 2018年 8月 06日

    可愛いね

    • 旗島弘勢
    • 2018年 8月 06日

    食べたいね😃

    • Kはや
    • 2018年 9月 10日

    可愛い❗

    • kouin fast
    • 2018年 9月 23日

    このプロテイン、ジップロックの締まり悪くないですか?

    • カズンズやりやがった
    • 2018年 11月 28日

    筋トレに理解ある女子最高だわ

    • 調査隊心霊スポット特殊
    • 2018年 12月 07日

    興味深いホットケーキですな。プロテイン粉だけでホットケーキ出来るとはいいと思います。

    • でかいコオロギ
    • 2019年 1月 12日

    この頃もかわいいのか。、笑

    • yo-he s
    • 2019年 2月 15日

    パンケーキに厚み膨らみを求めるのが良いですね!
    ダイソーで小さめのテフロンフライパンが売ってたりするのでそういうの使うともっと厚みが出せるかもですね

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