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【動画】ラストスパートの背中トレ!

高重量という程ではないけど、重めの背中トレもこれで終わりです!

ハーフデッドはかなり意識して効かせる事ができるようになってきました!

ベントオーバーローイングも最近コツをつかんできて、ちょっと楽しくなってきてます(笑)

やっぱり効かせる事ができるようになるのは楽しいですね!

ただ、サイドレイズは…^^;

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