EMI fitness

【動画】久しぶりのヒップスラスト120kg!

先週はず~っと不調で体重も落ちないし、調子は悪いしで…^^;

ようやく少しずつ回復してきて、ほぼほぼ万全の状態に戻ったので久しぶりにヒップスラストを120kgでやってみた!

とりあえず扱う重量はまだ落ちて無さそうだけど、持久力はちょっと落ちてきてる感じがしますね~。

なにはともあれやっぱり何も気にせずトレーニングに集中できるって最高に楽しいですね!!

■ツイッター

■インスタグラム
https://www.instagram.com/e_m_i_insta

関連記事

  1. EMI fitness

    【動画】笑いっぱなしのバランストレーニング!

    いや~、運動音痴が思いっきり出てますね(笑)でも本当に難しい事…

  2. EMI fitness

    【動画】5000人突破記念のプレゼント企画抽選会~★

    たくさんのご応募ありがとうございました~!いよいよ抽選しちゃい…

  3. EMI fitness

    【動画】プチ減量中のフル食を撮ってみた!

    今はバルクアップに備えての減量なので、それ程体重を落とす予定じゃな…

  4. EMI fitness

    【動画】ついにマイプロで1番美味しいBCAAを発見!

    ようやくですよ!BCAAの全味レビューでもかろうじて飲めるフレ…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

最近の動画

  1. 山口絵里加

    【動画】【レシピ】効率よく高たんぱくを補給できるおかずの作り方!
  2. EMI fitness

    【動画】ベンチプレス&ダンベルプレスで追い込め!
  3. 女子筋トレ

    【動画】【筋トレ】女子全身ワークアウト| Full Body Workout
  4. meru(メル)

    【動画】【砂時計】スタイルをよく見せる服の着方【体型】
  5. EMI fitness

    【動画】第31回 東京都春季ベンチプレス選手権大会!
PAGE TOP