EMI fitness

【動画】増量期最後のスクワットMAX挑戦!

多分動画で残せるのはこれが最後になるのかな~?

増量期はあと10日くらいあるから、もう少し安定してしっかりできるようにします!

フォームの修正に時間はかかったけど、しっかり下半身で挙げられてる感覚はあります。

スクワットもかなり好きになってきました(笑)

明日はサブチャンで動画を更新します~!

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コメント

    • たろすけ
    • 2019年 5月 04日

    いいケツの仕上がりだ

    • 上条真樹夫
    • 2019年 5月 04日

    どんどん鍛え上げられてるね、この調子で頑張って!

    • ブルテリア
    • 2019年 5月 04日

    増量期最後ってスクワットも2~3ヶ月に一度みたいな。それ以上に短くすると怪我するからね。肘だの腰だの関節だのすぐ壊すからね。

    • H S
    • 2019年 5月 04日

    頑張ってますね(^o^)/

    • ブルテリア
    • 2019年 5月 04日

    ピンクのまわし似合ってますね。

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