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【動画】生まれて初めてのボルダリングに挑戦!

難しい!けど楽しい!

なんか出来そうで出来ない感覚がいいんだろうね!

筋トレだととにかく筋肉に効かせる運動だけど、ボルダリングは真逆じゃないと出来ないですね~^^;

とにかく前腕がヤバイ事になってしまうし、背中も普通に筋肉痛になりました(笑)

もっと上手く力を全身に分散させて登らないと、1時間でギブアップです(笑)

▼三鷹ジム

三鷹ジム|三鷹駅北口から徒歩1分のボルダリングジム

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コメント

    • でかいコオロギ
    • 2018年 8月 19日

    見てていつもほのぼのします(//∇//)

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