女子筋トレ

【動画】筋トレし始めてジーンズが○○?!筋トレを始める前に知っておけば良かった5つのこと!!

久しぶりです!長い間いなくなっってすみません!まだリハビリ中で、一週間目のワークアウトが終わらなくて、頑張っています!
筋トレし始めてから半年ぐらいたったかな!そして、始めてから、ほんまに困ることがなり始めました。ジーンズが変な場所で破れるし、腕と脇の下がこすって、色々ハプニングがね!

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コメント

    • 田中角栄
    • 2017年 8月 01日

    1コメ

      • 女子筋トレ
      • 2017年 8月 01日

      サンキュー!!

      • 前田清雅
      • 2017年 8月 01日

      ポジティブで楽しそうだし見てて元気になります!
      僕もワークアウト頑張ります^_^

      • 女子筋トレ
      • 2017年 8月 01日

      +前田清雅 ありがとうございます😊頑張りましょう!

    • hime echi
    • 2017年 8月 01日

    ななちゃんお帰りなさい! さみしかったです。やっぱりこの笑顔が最高です😁嬉しい😊癒やされました😉

      • 女子筋トレ
      • 2017年 8月 01日

      ただいま!ありがとうx)突然長い間いなくなってすみません!けどやっぱりYouTubeのみんな恋しかった!

    • philz
    • 2017年 8月 01日

    女子筋トレ動画の中では一番好きです。重量へのこだわりとか本気度が伝わって来ます。

      • 女子筋トレ
      • 2017年 8月 01日

      嬉しい!ありがとうございます!まだリハビリなので、前の重量目標は厳しいと思いますが、頑張ります!

    • shota
    • 2017年 8月 01日

    それは妖怪「ジーンズ喰い」の仕業です。

      • 女子筋トレ
      • 2017年 8月 01日

      wwwそうなんだ!w

    • river color
    • 2017年 8月 01日

    話す動画も好きよななちゃん!
    ズボンの股が穴開くのもすごいわかる!俺はよく知らないうちに穴あいててボーリングとかでがっつり穴空いて恥ずかしい思いする笑

      • 女子筋トレ
      • 2017年 8月 01日

      イェイ!よかった!wwwよかった!w一人だけ変な話してると思ったよwwあははははやばい!私は英語講師になるための面談から帰ってきたときに気づいた!

    • 089 macha
    • 2017年 8月 01日

    おかえりなさいです~
    ジーンズの件はよくわかります(笑)
    太ももが発達するとジーパンはけなくなったものもあってリサイクルしましたね。1番最悪だったのがスクワットした際にパンツが敗れたことですね(笑)
    腕発達してパツパツなるのは男性的に嬉しいですが、肩が発達するとスーツとかもうサイズアンバランスになりますね。
    筋トレで出来ることが多くなりましたね〜

      • 女子筋トレ
      • 2017年 8月 01日

      ただいまぁ〜待っていてくれてありがとう!!!www何人か同じパンツ破れる話コメントで書いていたwwじゃあなに履いているんですか?!ノーパン?wレギンス?

      • 089 macha
      • 2017年 8月 04日

      トランクスです!!!!

    • 川口厚
    • 2017年 8月 01日

    筋トレはストレス発散に一番いい!男でもジムはマシーン使いたくても待たないといけなかったり、教えたがりの人が面倒ですよ!結果、家と公園でトレーニングするようになりました(笑)

    • SatoCHAN Eclipse
    • 2017年 8月 01日

    スクワットでパンツ2枚ダメにしちゃったので今は脚閉じぎみでやってます。

      • 女子筋トレ
      • 2017年 8月 01日

      wwww男性だと長めでストレッチあまりない素材がおおいいですよねwバスケショーツとか良さそうだけど!

    • ecbc0040
    • 2017年 8月 01日

    有酸素エリアには女性も多いですが、フリーウェイトエリアは確かにほぼ男性ですね。

      • 女子筋トレ
      • 2017年 8月 01日

      そうですよね…wwああああw

    • かよぽんチャンネル Kayopong Channel
    • 2017年 8月 01日

    カラコンしてる〜♡
    かわいいですね!

      • 女子筋トレ
      • 2017年 8月 01日

      かよぽんだ!!ありがとう!!

    • ayuyade
    • 2017年 8月 01日

    人生変わったはちょっと大げさに聞こえるけど…良く考えたら私もそうだった。昔は酒がちょっと好きすぎてたけど、筋トレにはまったら自然とやめた。最初は、私の飲んでた量では、カロリーが高すぎるからだったけど、いつの間にか飲みたいと思えなくなっていった。筋トレっていいよねb

      • 女子筋トレ
      • 2017年 8月 01日

      おう!私も似たようなことです!筋トレし始めて、まだカロリー制限する前に自然にむくみとか少なってきた!w

    • ak s
    • 2017年 8月 01日

    2:02 連打でおなにー

    • asuka ana
    • 2017年 8月 01日

    こんばんわー😆
    人生変わった、、、。なんとなくわかります✨✨
    仕事先で嫌なこと、人と意見があわないとき、「まー、しょいがないかー✨」
    と思えるようになってきたことです☺
    自分にとって、不都合なこと、人であってもポジティブに面白いネタとして自分の中で楽しんでいます✨

      • 女子筋トレ
      • 2017年 8月 01日

      同感できてよかった!そうですよね!コメントありがとうございます!!✨

    • 金田泰佑
    • 2017年 8月 01日

    背中も脚もカッコいいですよ

      • 女子筋トレ
      • 2017年 8月 01日

      イェイ!サンキュー!

      • 金田泰佑
      • 2017年 8月 01日

      女子筋トレ 僕もトレーニング初めてからボトムスは4本ぐらいダメにしましたよ
      それにたまに股擦れにもなります

      • 女子筋トレ
      • 2017年 8月 01日

      やばい!!!!数ヶ月で二つもダメになったから、いい値段のビッグジョンのやつ買って、それがどのぐらい持つのをか見てるw

      • 金田泰佑
      • 2017年 8月 02日

      女子筋トレ ジーパンが破れるようになったら上級トレーニーですよ
      それにしても19歳の女性で脚のカットが出てるのはすごい

    • hime echi
    • 2017年 8月 01日

    ケガの様子はどうですか? 無理せずあせらずゆっくり行きましょう!とにかく、ななちゃんの元気な姿見せてくださいね😊応援してます😉

      • 女子筋トレ
      • 2017年 8月 01日

      心配ありがとうございます!どうしても、スクワットとデッドリフトのトレーニングする時すごく落ち込む…頑張って、気をつけてやっています!いつもありがとうございます!

    • 2017年 8月 01日

    励みになるかわかりませんが、すごいセクシーな体になってます!
    筋トレ頑張ってくださいね( ^ω^ )

      • 女子筋トレ
      • 2017年 8月 01日

      ありがとうございます!!!頑張ります!!!

    • guri0501
    • 2017年 8月 01日

    どんなことがきっかけで筋トレをするようになったか知りたいです!あと、どんな体になりたいのかとか!

      • 女子筋トレ
      • 2017年 8月 01日

      グッド クエスチョン!!!wかなりダークなお話になるから、それは、もうちょっとプライベートなライブ配信とかでいいかな?w質問コーナーの動画で使います!

    • にい にい
    • 2017年 8月 02日

    質問がございます
    なぜ”女子筋トレ”というチャンネル名なのでしょうか?
    筋トレしている女性を総括しているようなチャンネル名ですが、体はムチムチしているし、高重量を扱っているわけでも無いので大変滑稽だと感じ質問させていただきました
    ご回答頂けると幸いです

      • しそのマビノギ
      • 2017年 8月 02日

      辛辣なピカチュウだぜw

      • にい にい
      • 2017年 8月 02日

      しそのマビノギ
      申し訳ございません
      言葉遣いに気をつけてコメントを編集し直します

    • しそのマビノギ
    • 2017年 8月 02日

    かわいいし健康的だし良い環境に生きてるし金持ちだし最高じゃねえか!
    また大人と遊びたくなったらワイが慰めてから泣かせてあげますよ^^

    • マンタケチャンマン
    • 2017年 9月 08日

    最近アップしないですね?アップして下さ〜い!

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