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【動画】限界突破!ベンチプレスMAX50kgに挑戦!

山あり谷あり、今回の増量は色々ありましたね~。

一度決めた目標を諦めようかと思った事もありましたが、粘り強く、根気よくやってきて良かったです!

スクワット、ベンチプレスとMAXやってきたので、後はデッドリフトだけやってないかな?

減量も少しずつ進んでいるので、万全とは言えないけど次回はデッドリフトのMAXやってみます!

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#ベンチプレス#MAX#50kg

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コメント

    • once
    • 2019年 6月 15日

    減量順調????
    頑張って絞りきってよ

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