EMI fitness

  1. 【動画】激安!FOREVER21のウェアを爆買い!

    これは安い!というか知ってるセールの中ではダントツ安いと思う!安いというだけでモチベーションが上がります!(笑)やっぱりお気に入りのウェアが見つ…

  2. 【動画】勉強になる!心身健康倶楽部で筋トレ!

    色んなお話をさせてもらいました!コンテストのアドバイスやトレーナーとしてのアドバイスなど、本当にたくさんの事を教えてもらってとてもいい経験になりました!…

  3. 【動画】私の身体が丸裸に…来たぞ!心身健康倶楽部!

    今回は心身健康倶楽部さんに行ってきました!きめ細やかなカウンセリングと、動画外でも本当に色んなお話をさせてもらいました~!メチャメチャ勉強になるし、…

  4. 【動画】2週間の実験!ケトジェニックダイエット!

    果たしてどうなりますかね~?ここまでしっかり勉強してやるのは初めてなので、実際どんな結果になるのかわからないですけど…^^;これによってコンテストの…

  5. 【動画】ついに復活!3ヵ月ぶりのデッドリフト!

    やっぱり下半身を強化したおかげか、3ヵ月前と体感的に全然違う気がする!やる前は全然挙がらないだろうな~と思っていて、テンションも低かったんだけどね……

  6. 【動画】増量終了!減量に入るよ!身体測定!

    肥えましたね~(笑)女性の体重としてはなかなかの数字だと思います…^^;あとは気合い入れて減量するのみ!長い戦いが始まるけど頑張るぞ!!!!!…

  7. 【動画】家でもできるお尻&体幹トレーニング!

    こういうトレーニングも大切ですよね~!明日はさえちゃんとのしゃぶしゃぶ大食い対決動画です!!凄い量ですよ!(笑)サブチャンで公開します~!!…

  8. 【動画】フィットネスビキニ優勝者に学ぶお尻トレ!

    前回のビーレジェンドさんの対談企画から実現しましたコラボです!トレーニーとしてもトレーナーとしても、もちろんコンテスト経験も全てが先輩なので、色々教えて…

  9. 【動画】高重量のベンチプレス!スクワットのリベンジも!

    パワーリフティングに出る訳でもないから、正直自分の基準でいいとは思うけど…一応スクワットはパラレルまではやった方がいいと私自身は思うので、ちゃんと横から…

  10. 【動画】ビーレジェンドさん主催の対談です!

    こういうきっかけが無いと会えない人達との対談です!全員対談の本編はビーレジェンドさんのチャンネルで後日公開される予定です!なかなか面白い話を聞くこと…

最近の動画

  1. Female Fitness 筋トレ女子

    【動画】鍛え抜かれた身体がカッコよすぎる美女のトレーニング風景ᎡᎾᏴᎬᎡᎢᎪ Ꮇ…
  2. Female Fitness 筋トレ女子

    【動画】スタイル抜群美女のトレーニング風景/MARTA MIELCZARSKAさ…
  3. EMI fitness

    【動画】さらにMAX!ヒップスラスト120kgだ!
  4. 山口絵里加

    【動画】【トークのみ】オススメのお水紹介&良いお水の選び方♬ ワークアウト エク…
  5. EMI fitness

    【動画】秋田でもジムで筋トレだ!
PAGE TOP