EMI fitness

  1. 【動画】ワイドスクワットで追い込む下半身!

    本当にやってなかったから感覚が鈍ってましたね…^^;バランスもだけど使う筋肉も全然違う感じがして、踏ん張るポイントをつかむのが大変でした!でも、やっ…

  2. 【動画】ついにマイプロで1番美味しいBCAAを発見!

    ようやくですよ!BCAAの全味レビューでもかろうじて飲めるフレーバーはあったけど、あえてリピートするかというと…というレベルだったからなぁ~^^;今…

  3. 【動画】いつもと違う刺激を背中に!広背筋狙いのハーフデッド!

    ちょっとコツが必要になるけど、いつものデッドリフトよりも広背筋を意識する事ができます!懸垂もがむしゃらにやった割には僧帽筋を使わなくなってるな~!た…

  4. 【動画】カフェイン量の多いエナジードリンクランキング!

    ふと思いついて動画にしてみました(笑)カフェインはトレーニングにも密接に関係しているので、摂り過ぎは注意だけど参考になればと思います!一応、アマゾン…

  5. 【動画】やりたくない…身体測定…

    はぁ~もうため息しか出ない…本当に辛いとしか言えないな…★プライベートチャンネルEMi Timehttps://www.youtube.com…

  6. 【動画】プレス系の種目で追い込む胸・肩トレ!

    実は全体的に少しずつフォームも見直してます!と言ってもパッと見た感じだとわからないレベルだけど…でも確実に刺激の入り方が強くなってる!!先週は動…

  7. 【動画】スポルテックカップ2019フィットネスビキニ!

    コンテストってやっぱり生で見ると楽しいね~!進行もスムーズで凄く見やすかったです!みんな本当に本当に凄いなぁ~…あのステージに立っているだけで心…

  8. 【動画】SPORTEC2019に行ってきた!色んな出会いが!

    行ってきましたよ~!本当に物凄い人でした!!!私もだけど、みんなバタバタしててなかなかゆっくりお話する時間はなかったけど、楽しかったです!!スポ…

  9. 【動画】内容が濃くなってきた!トレーニングの質問返答!

    少しずつだけどトレーニングに関する質問も濃くなってきてる気がする!私も改めての確認や勉強になるし、ちょっとでもタメになるコーナーになればいいですね~!…

  10. 【動画】マイプロのお祭りイベントにケビンさんも登場!(後編)

    昨日の続きです~!後半は女子会になってましたが、お土産のスナックをさっそくモリモリ食べてました(笑)こういう時にケトジェニックは辛いですね~^^;…

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    【動画】初めてのボクシング!
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    【動画】ダイエットの味方!夏季限定の激うまサンドイッチ!
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    【動画】こんなに違う!?パンケーキを食べ比べ!
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