EMI fitness

  1. 【動画】限界突破!ベンチプレスMAX50kgに挑戦!

    山あり谷あり、今回の増量は色々ありましたね~。一度決めた目標を諦めようかと思った事もありましたが、粘り強く、根気よくやってきて良かったです!スクワッ…

  2. 【動画】ケトジェニック?フィットネス関連の質問返答!

    とりあえずフィットネス関連の質問だけまとめました!他にもまだありますが、サブチャンの方でも少しずつお答えしていきます!もう少々お待ち下さい!明日…

  3. 【動画】第31回 東京都春季ベンチプレス選手権大会!

    少しだけ見に行ってきました!やっぱり生で見ると凄いですね~!パワーリフティングもカッコイイです!見るだけでも凄いモチベーションが上がりますね!…

  4. 【動画】エクステンドの脂肪が燃焼するBCAA!?

    こんな種類があったとは!エクステンドのBCAAもハズレはないよね~!特にイントラドリンクは美味しくないと飲むのも辛いからね~^^;減量にはもって…

  5. 【動画】高重量で攻めるデッドリフト!懸垂&ローイングもね!

    まだまだ伸びそうな気がします!少なくともケガする前以上の重量は扱えるようになってる!というか、去年とは全然違う感じがしますね!デッドリフトもそろ…

  6. 【動画】チャンピオン信田さんの筋トレセミナー!

    昨日とは一転、真面目なトレーニングのお話です!本当に詳しくて、いつも勉強させてもらっています!明日の日曜日のベンチプレス大会に信田さんも出るので、是…

  7. 【動画】突撃!パワーリフターの信田さん家!

    終始笑いっぱなしでした(笑)この動画はおふざけの内容だけまとめましたが、明日はマジメなトレーニングのお話になります!6月9日(日)の東陽町で行われる…

  8. 【動画】TOKYO未来フェスタでトークショー!

    たくさんの方に見て頂きありがとうございました~!そして呼んでくれたKentoさん、ありがとうございました!これまた貴重な体験ができました~!▼K…

  9. 【動画】マイプロテインの初物サプリが盛りだくさん!

    今回はサプリ系オンリーです!GWセールで足りないサプリを補充しました~!それにしてもクレアチンがこれほど飲みやすくなっているとは…マイプロも進化…

  10. 【動画】自分の限界を超えるんだ!ベンチプレスのMAX挑戦!

    ベンチプレスが復活してから1カ月半くらいですかね。遅れを取り戻すべく少しずつ強化してきましたが、ようやく過去の自分を超えられました!減量に入っても重…

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