過去の記事一覧

  1. 山口絵里加

    【動画】【足パカ】寝たまま脂肪燃焼!脚・お腹・お尻

    MuscleWatchingさんのチャンネルはこちらhttps://www.youtube.com/user/IKIKAZEBOXING以前のコラボ動画…

  2. EMI fitness

    【動画】久しぶりのデッドリフトだ!

    やっぱり体調がいいとトレーニングも充実しますね!全力を出せるって素晴らしい!(笑)楽しく筋トレできる事がこんなに幸せとは!パワーグリップもいい感…

  3. EMI fitness

    【動画】これからの事も…身体測定!

    ようやく薬の呪縛から解放されるのかな~。前回は身体が変わってきた感覚はあったけど、今回は確実に変わっている確証があるから、もう少し頑張ってみたいです!…

  4. 山口絵里加

    【動画】【バストアップ】トップの位置を維持するトレーニング 体幹・大胸筋

    皆様のお悩みを詳しく教えてください♡https://docs.google.com/forms/d/1tTQ23tKJgYAhLXmjFWf7tTjH0V…

  5. EMI fitness

    【動画】トレーニー必見!Dr.ストレッチに行ってみた!

    話題のDr.ストレッチを初体験です!マッサージとは違って、本当に筋肉がリフレッシュする感覚がありますね~!確かにこれは一度体験すると通いたくなるかも…

  6. 山口絵里加

    【動画】【ダイエット企画】「腰の上のプニッ」肉を落とす方法 コメントの質問にお答えします!

    「腰の上のプニッ」肉を落とすトレーニングhttps://www.youtube.com/watch?v=F2q4PmTU9ik皆様のお悩みを詳しく教え…

  7. 栗原ジャスティーン

    【動画】栗原ジャスティーンブランド出します!!Schellinデビューコレクション!!

    ついに本日長年の夢だった自分のオリジナルブランドを、ウェブにて受注販売開始します!!!!こちらから↓https://schellin.shop/sma…

  8. EMI fitness

    【動画】アンチをブロック?全部答えた!質問返答!

    動画のネタ切れもあったし、質問も溜まっていたので丁度良かった!とりあえずこれで被っている質問以外は全て答えられたかな?またネタを考えねばな~^^;…

最近の動画

  1. meru(メル)

    【動画】【meruの日常】アメリカのモールでお買い物
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    【動画】そうだ、ジムへ行こう!(後編)
  3. EMI fitness

    【動画】久しぶりの丸顔全開美容室!
  4. 筋トレ女子部(安田由紀奈)

    【動画】【美尻トレ】寝ながらできるヒップアップ筋トレ
  5. EMI fitness

    【動画】第5回!まったりライブ配信!
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